『あなたのゼイ肉、落とします』 垣谷美雨 著 読みました。
『あなたのゼイ肉、落とします』 垣谷美雨
可愛らしい表紙の本です。
ベストセラーのダイエット本、『あなたのゼイ肉、落とします』の著者が、ダイエットの個別指導をするという、４つの短編集です。
ダイエット本を出すからには、著者はすっきりと痩せた、きれいな人なんだろうな～
との予想を大きく裏切る、むちむちのおばちゃん(笑)
ケース１では、美人が取り柄だった、働く主婦４９歳。
太ってしまった今、職場の人も家族も、自分に冷たくなったと感じています。
そして、どんなに頑張って痩せようとしても痩せられない・・・
そんな彼女に出された課題は、
「ブスとして生きる訓練をする」事でした。
ケース２では、お落ちぶれた元華族の娘で、子供たちの人生にぶらさがろうとする父親をもつ１８歳女子高生。
自分の生活のために、娘を利用する父や、それを止めようとしない母。
そんな彼女に、「もうそろそろ、親を裏切ってもいい頃ですよ」とアドバイスするのです。
ケース３では、事故で記憶を亡くした３２歳の会社員男性。父親のDVを見て育った子供が、自分も父のようになるのでは・・・と不安になります。
そんな彼へのアドバイスは、「大丈夫です。まだ若いから、少しずつ本来の自分を取り戻していけばいいのです。」
ケース４は、母とふたり暮らしの１０歳の男の子。貧しい暮らしに疲れている母。
夜遅くまで帰らない母に代わり、栄養たっぷりの豚汁の作り方を教え、周りの人とかかわって生きて行くことを教えたのです。
太ってしまうにはきっと何かしらの原因があるのです。
ストレスや心の問題などを取り除いていく、こころのダイエット！
特にケース４は良かったです(^^♪
Amazon内容紹介
ダイエットは運動と食事制限だけではない。
大庭小萬里はマスコミには一切登場しない謎の女性だが、
彼女の個別指導を受ければ、誰もが痩せられるという。
どうやら、身体だけでなく「心のゼイ肉」を落とすことも大事なようだ……。
身も心も軽くなる、読んで痩せるダイエット小説。
