新型コロナウイルス感染予防に
連日TVで報道されている新型コロナウイルスの感染者増加のニュース。
もう自分が、いつ、どこで感染してもおかしくない状況になってきました。
私も夫も、電車通勤。
人と接する仕事です。
発症したり、重症化したりしているのは、比較的高齢者や持病のある人のようです。
私も、もし感染しても発症はしないような気がしているのですが・・・(^-^;
油断はできませんね。
手洗い、うがい、マスクの着用はもちろんのこと、最近は、つぎのような事にも気を付けています。
例えばドアノブは、手の甲を使って開けています。
水道を使う時も、出来るだけ指先は使わないようにしています。
ガスコンロの火をつける時も・・・
部屋の電気をつける時もです。
そして、朝、出勤前には、アルコール消毒剤で、ササっと拭いています。
TVやエアコンのリモコン、電気のスイッチ、ドアノブ、冷蔵庫、レンジ等の把手。
スマホもです。
娘に作ってもらった、ティートゥリー入りの除菌スプレーを、部屋中にシュシュっとして。
これで帰宅時は安心です。
マスクも店頭から姿を消してしまっていますが、消毒剤も品薄のようです。
無水エタノールがあれば、アルコール消毒剤も簡単に作ることが出来ますので、ドラックストアで探してみてください。
1本持っていると便利ですよ。
《アルコール消毒剤の作り方》
無水エタノールと精製水の割合は4:1です。
100ml容器に作る場合は、無水エタノール80ml+精製水20mlになります。
(作り方参照:健栄製薬HPより)
無水エタノールも精製水もドラックストアで買うことができます。
無水エタノールは1,000円、精製水は100円ほどのお値段です。
市販の手指消毒剤には、これにグリセリンなどの保湿剤が入っています。
無水エタノール+精製水で作った消毒剤を使う時には、手荒れの心配のある方は、ハンドクリームなどの保湿剤も使ってくださいね。
もし可能ならば、人込みを避け、家に籠っていたいところですが・・・(^-^;
終息までには、しばらくかかりそうな気配です。
感染しないように自己防衛と、睡眠と栄養をとって免疫力を上げておくようにしましょう!